💛 Folge 8 – Alles fing mit dem Fühlen an: Wie du lernst, mit Emotionen heilsam umzugehen

Shownotes

Unsere Emotionen sind keine Störfaktoren – sie sind Wegweiser.
Doch viele von uns haben nie gelernt, bewusst mit ihnen umzugehen.

In dieser Folge erfährst du, warum der gesunde Umgang mit Emotionen so essenziell für deine innere Entwicklung ist – und wie du beginnen kannst, deine Gefühle nicht mehr zu unterdrücken, sondern sie neugierig zu erforschen und liebevoll zu transformieren.

✨ Ich teile mit dir 3 kraftvolle Tipps für deinen emotionalen Alltag.

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